Викиум.Компас

Подробнее о программе

Увеличьте
продуктивность
вдвое!

за 3 месяца с Викиум.Компас

Подробнее о программе

Старт программы 15 мая 2021 г.

Почему вам нужно
развивать продуктивность?

Случалось ли, что вы

Чувствовали, что можете больше, но не знали, с чего начать

?

Мысленно находились на работе 24/7 в ущерб личным интересам

Проживали дни, недели, месяцы на автомате

?

Всё это возникает по вполне конкретным причинам

На нас влияют перенасыщение информацией и постоянное напряжение. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) уже признала стресс эпидемией
XXI века.

Эволюция не готовила
наш мозг к постоянным перегрузкам.

И пока мозг работает в таком режиме, вы хуже справляетесь с рабочими и личными задачами.

50% людей уже выгорели на работе

По данным исследования «Доктор рядом» и HeadHunter

людей на фоне стресса стремятся тратить
на работу как можно меньше времени

61%

испытывают на работе сильное напряжение

50%

работают на автомате
и ощущают опустошение
при выполнении задач

48%

заметили ухудшение
физического самочувствия

31%

Переломить ситуацию поможет только комплексный подход

Освоить медитативные практики, техники расслабления, научиться противостоять
эмоциональному выгоранию

Как победить?

Повышенная утомляемость

Низкая самооценка

Нестабильный эмоциональный фон

Последствия

Стресс
и выгорание

Информационная
перегрузка

Многочисленные мелкие ошибки

Снижение памяти,
концентрации,
спутанность мыслей

Последствия

Невозможность четко выразить свои мысли

Сложности в обучении новому

Как победить?

Развивать когнитивные функции, используя проверенные научные
методики

Тренировать произвольное внимание, улучшать общий
тонус мозга

Как победить?

Состояние постоянного напряжения

Тяжело сосредотачиваться в условиях многозадачности

Сложно выделять главное в информационном потоке

Последствия

Многозадачность

Последствия

Снижение продуктивности и качества выполняемой работы

Синдром гиперответственности

Прокрастинация на фоне постоянного напряжения

Как победить?

Понять, как работают современные техники тайм-менеджмента, и выбрать оптимальную для себя

Что делать?

Записаться

с комплексной программой
“Викиум.Компас”!

За 3 месяца вы удвоите
личную продуктивность

Мы предлагаем решение

Что такое Викиум.Компас?

Вы сможете работать эффективнее, быстрее усваивать информацию, глубже погружаться в рабочие процессы. Освободите несколько часов в сутках на личное время.

Прокачка концентрации, внимания, скорости мышления

80 тренажеров для усиления ключевых функций мозга

Тест для определения уровня IQ, сильных сторон и точек роста

Развитие мозга

Вы избавитесь от психологических зажимов и блоков, почувствуете уверенность в себе, обретете ресурсное состояние и силы двигаться вперед.

Работа с выгоранием: техники поддержания ресурсного состояния

Техники расслабления: от дыхательных методик до медитации

Работа с эмоциями, мешающими продуктивности: страх, обида, напряжение и пр.

Работа над собой

Вы усилите базовые профессиональные навыки и сможете эффективнее взаимодействовать с коллегами.

Лидерство и личная эффективность: способы чтения людей и распознавание манипуляций, техники аргументации

Эмоциональный интеллект: основы эффективного общения с коллегами и деловыми партнерами, распознавания эмоций.

Целеполагание и тайм-менеджмент: грамотное и эффективное распределение рабочих задач

Улучшение
ключевых навыков

Как устроено обучение

Записаться на обучение

Обучение на онлайн-тренажерах

Мастер-классы с экспертами

Задачи на отработку навыков

Практические задания

Обратная связь и мотивация

Проверка заданий и разъяснение вопросов

Отслеживание прогресса

Персональный куратор

Закрытый клуб для выпускников

Парные задания

Групповая работа

Обратная связь и мотивация

Установка конкретной цели на курс

Подбор программы развития

Индивидуальный план

Обучение, которое
подстраивается под вас

Выявим причины недостатка вашей продуктивности, сильные стороны и точки роста

Входное тестирование для оценки уровня продуктивности

Удобный личный кабинет, в котором наглядно
можно увидеть прогресс освоения новых навыков

Отслеживание
результатов

Сформируем индивидуальный план обучения, подберем курсы и тренажеры

Персональная
программа развития

Подтвержденные методики

Исследование, проведенное совместно с Центром

тестирования и развития «Гуманитарные технологии»

при МГУ им. М. В. Ломоносова, направленное на выявление

когнитивных способностей, соответствующих

определенным профессиям.

Исследование экспертов Центра тестирования при МГУ

и ученых кафедры инженерной психологии МГУ

им. М. В. Ломоносова, направленное на определение

эффективности когнитивных тренажеров в развитии

вербально-логической памяти.

Основными направлениями сервиса являются

обучение и предоставление пользователю информации

с одной стороны и освоение пользователем психологических

техник, тренажеров с другой. Важно, что алгоритмы сервиса

персонализированы: автоматически подстраиваются

под каждого пользователя на основе анализа

его состояния и обратной связи.

Методологическая основа предполагает доступные

и действенные методы из ведущих направлений

психологии: когнитивно-поведенческая терапия,

ДПДГ и практики осознанности.

Эксперты Викиум.Компас

Автор книги «Путь к осознанности. Авторская методика развития внимания»
Автор патентов и изобретений в сфере развития мозга
Член рабочей группы нейронет

Основатель и генеральный директор крупнейшей в России платформы для развития мозга с более чем
6 млн пользователей

Сергей Белан

Сооснователь проекта “Викиум”
Психолог-психотерапевт
Практик йоги
Цигун
Випассаны

Серийный предприниматель:
5 компаний в единовременном управлении

Артем Овечкин

Видеопрезентация

Стоимость

Выбрать

Самостоятельная работа, вне группы и без тьютора
Весь контент программы и индивидуальный план обучения включен

Минимальный

9 990 ₽

Персональный тьютор
Разбор домашних заданий
Работа в парах, нетворкинг-сессии
Доступ в закрытый клуб выпускников

18 990 ₽

Оптимум

Выбрать

Личные консультации
Мастермайнды
Пакет “VIP” на платформе Викиум

VIP

49 990 ₽

Выбрать

Отзывы

Искала волшебную таблетку для продуктивности. До Компаса прошла несколько курсов по тайм-менеджменту. Здесь я поняла, что продуктивность — это не просто smart и календари, эти качества заложены на глубинном уровне. Особенно понравились психологические техники: я научилась быстро расслабляться и снимать напряжение. В первый месяц стала замечать, что лучше концентрируюсь и меньше отвлекаюсь. В целом — мне помогло. Спасибо.

Ирина

Менеджер, 36 лет

Какой совершенно фантастический курс! Я не могу выразить, насколько сильно это изменило мою жизнь

и то, как я работаю. Исчезла прокрастинация, я применил на практике каждый совет. Больше всего я оценил тренажеры — ты играешь и развиваешься одновременно. Вместо того, чтобы чахнуть над десятком задач

и прокрастинировать, я начинаю день с того, что приоритизирую свои задачи. Ресурс вернулся,

это то, чего я ждал.

Олег

IT-специалист, 28 лет

Этот курс помог мне решить ряд личных проблем, которые негативно сказывались на моей работе и продуктивности. Мои сердечные благодарности экспертам за то, что они создали продукт, который, безусловно, открывает глаза каждому человеку.

Игорь

45 лет

Я учусь у экспертов и получаю знания, которые нужны именно мне. Это не сравнится с чтением тонны статей и десятков книг, 90% информации в которых мне никогда не пригодится.

Анна

31 год

Компас подарил мне уверенность в собственных силах. Теперь я знаю, что, если захочу, то смогу освоить любую сферу.

Илья

Предприниматель, 35 лет

Викиум.Компас помог мне решиться на глобальные перемены в собственной жизни. Благодаря вам я решилась сменить профессию. Сейчас я на пути к работе своей мечты!

Ольга

Преподаватель, 30 лет